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病情描述：减肥，跳绳减肥和跑步减肥的效果怎么样，…
补充：女
医生回答
谭剑锋 医师
其他 营养科
跳绳减肥和跑步减肥如果相同时间下，建议选择两种混合，15分钟的慢跑配上10分钟的跳绳运动 2017-02-23 16:24 举报
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胡祝枝 护师
望江县赛口计生站 内科
你好，按照你描述的情况减肥是可以考虑控制饮食配合加强运动的方式来减肥。不同的运动锻炼的地方会有一定的差异。 2017-02-23 15:48举报
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