糖尿病人一般可以吃豌豆面,但要适量。
豌豆面是一种以豌豆为主要原料制成的面食,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘。但要注意适量食用,如果过量食用,可能会导致淀粉摄入过多,从而导致血糖升高,不利于病情的恢复。
糖尿病人在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐,同时还要注意多吃含糖量低的蔬菜,如西红柿、黄瓜、青菜等,还可以适当吃含糖量低的水果,如柚子、猕猴桃、苹果等。同时要注意多进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以增强体质,提高身体免疫力。另外,患者要在医生的指导下服用降糖药物控制血糖,如二甲双胍、格列齐特等,不要私自停药或者更改药物剂量,以免出现不良影响。