39问医生

早上跑步前喝牛奶好还是跑步后喝好？

叶玥琳 全科 医师
梅州梅江医疗站
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你好，牛奶可补充营养，补充蛋白质的，上述的情况，也可在早上跑步运动后，再喝牛奶的，祝身体健康
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2017-03-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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