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玉米煮小米粥糖尿病人能吃吗

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玉米煮小米粥糖尿病人一般能吃,但要注意适量。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,可能是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起的,患者会出现多尿、多饮、多食等症状,还有可能会出现体重减轻的情况。玉米属于粗粮,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,而且含糖量也比较低,一般不会导致血糖升高。小米粥是由小米熬制而成的,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,而且含糖量也比较低,一般不会导致血糖升高。因此,玉米煮小米粥糖尿病人一般能吃。

糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时,患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,提高抵抗力。

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2017-08-12 浏览100
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