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怎么减小肚子，小肚子很胖，有赘肉，

孔伟伟 皮肤科 主治医师
晋城华肤皮肤病专科医院 二级
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你好，经常按摩锻炼腹肌。做到忌辛辣刺激海鲜烧烤忌肥甘厚腻，做到早餐吃饱，晚餐吃少。经常做仰卧起坐可以起到减腹部赘肉的效果
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2017-03-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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通常情况下，可以通过饮食调理、运动、针灸等方法来减小肚子的赘肉。1、饮食调理肚子赘肉一般是由于饮食
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