39问医生

糖尿病人能吃南瓜仔吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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南瓜籽富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质,适当进食对人体有益。
南瓜籽中含有丰富的膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。此外,南瓜籽中还含有一些微量元素如铬,铬对维持正常的血糖水平有一定帮助。
糖尿病患者在急性期或存在严重的并发症时,则不能食用南瓜籽。
对于糖尿病患者来说,饮食调节至关重要。建议适量摄取低糖高纤维食物,同时配合适当运动以改善胰岛素敏感性。
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2024-03-22 浏览100
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