黑豆、黄豆、黑芝麻、核桃仁通常可以一起吃，因为这四种食物之间不存在相克的禁忌，但是吃的时候需要根据自身的体质，选择合理的食用量。
黑豆属于一种豆类食物，里面含有大量的维生素以及微量元素，同时也含有一定量的维生素B2。黄豆属于一种豆类食物，里面含有一定量的维生素以及多种矿物质。而黑芝麻也属于一种豆类食物，里面含有丰富的维生素以及多种矿物质。核桃仁属于一种坚果类食物，里面含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、多种矿物质。这四种食物之间并没有相克的禁忌，也不会影响到身体对各自营养成分的吸收，一起吃还能够使里面的营养物质变得更加全面，使人体更好地摄入营养物质。因此，这四种食物可以一起吃，不需要过于担心。
但是在吃的时候，需要根据自身的体质，选择合理的食用量，尽量不要多吃，以免出现消化不良的症状，比如腹胀、腹泻等，影响身体健康。日常生活中还需要保证各项营养均衡摄入，以满足人体对营养物质的需求，但是需要注意避免过度挑食或者偏食。
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