脚崴了一般能用盐水热水泡，但要注意控制温度和时间，以免影响恢复。
脚崴了会导致局部的软组织受到严重的损伤，出现肿胀、疼痛等症状，使用盐水热水泡脚，能够促进局部血液循环，可以加快炎症的消退，有利于恢复。使用盐水热水泡脚时，要注意控制好温度和时间，如果温度太高，可能会导致局部烫伤，而温度太低则达不到治疗的效果。同时也要注意时间，如果用热水泡脚的时间太长，可能会导致局部的血液循环增加，引起心慌、胸闷等症状。
脚崴了需要及时采取有效的措施进行治疗，如果只是轻微的脚崴，可以采取冰敷的方法进行改善，能够收缩毛细血管，缓解肿胀、疼痛的症状。如果出现了明显的肿胀、疼痛，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。如果出现了韧带断裂的情况，需要及时采取手术的方法进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
