腰每天都感觉疲劳，运动过后更严重，去医_39问医生

腰每天都感觉疲劳，运动过后更严重，去医一般考虑是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。

1、过度劳累

如果运动时不注意运动量，过度劳累，可能会导致腰部肌肉乳酸堆积，从而出现局部酸痛、疲劳等症状。平时要注意多休息，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、腰肌劳损

腰肌劳损一般是因为腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致的，会出现腰部疼痛、乏力等症状。患者可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

3、腰椎间盘突出症

如果长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、肢体麻木等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，具有营养神经的作用。必要时，也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式进行改善。

除此之外，也不排除是腰椎管狭窄造成的，如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。

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