经常自慰怎么办控制不了那种心情

你好，频繁自慰可以出现肾虚、前列腺炎、阳痿早泄等疾病，建议不要再自慰了，防止出现异常疾病，平时注意多进行克制，注意避免不良刺激，不要看色情视频。