最近舌苔发白手脚冰凉可能是体内有寒冷，严重者甚至有寒湿等原因引起。
如果患者接触过多的寒冷和潮湿的东西，尤其是在感冒后，舌苔会逐渐变白，正常人的舌苔薄而白。但是如果有太多的冷的东西，比如吃太多的冷的食物，舌苔就会逐渐变白。在日常生活中，越来越多的人有白色的舌苔，因为在现代生活中，许多人贪寒，依赖空调，吃太多冷冻食品和水果。这些人的舌苔会逐渐变白变薄。如果患者的舌苔除白色外越来越厚，则表明体内不仅寒冷，而且潮湿。此时，应注意的是，寒冷和潮湿将日益影响脾胃在体内的运输功能。此时，白而厚的舌苔将变得越来越严重，这将影响饮食、生活，甚至工作和休息。舌苔变白后，要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持心情愉快，这也有利于人体内寒湿的排泄。
建议白色舌苔患者注意避免过多接触寒冷，多吃冷食和水果。
如果患者接触过多的寒冷和潮湿的东西，尤其是在感冒后，舌苔会逐渐变白，正常人的舌苔薄而白。但是如果有太多的冷的东西，比如吃太多的冷的食物，舌苔就会逐渐变白。在日常生活中，越来越多的人有白色的舌苔，因为在现代生活中，许多人贪寒，依赖空调，吃太多冷冻食品和水果。这些人的舌苔会逐渐变白变薄。如果患者的舌苔除白色外越来越厚，则表明体内不仅寒冷，而且潮湿。此时，应注意的是，寒冷和潮湿将日益影响脾胃在体内的运输功能。此时，白而厚的舌苔将变得越来越严重，这将影响饮食、生活，甚至工作和休息。舌苔变白后，要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持心情愉快，这也有利于人体内寒湿的排泄。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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