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手脚冰凉,舌头发白可能是因为阳气虚弱、气血不足、脾胃虚弱等原因导致的。可遵医嘱通过饮食调理、服用药物等方式进行治疗。 1、阳气虚弱 如果体内阳气不足,可导致温煦机体、运化水液、促进气化的作用降低,使患者出现四肢不温、怕冷、小便清长、大便稀溏等虚寒症状。平时可以多吃一些羊肉、桂圆、韭菜等食物,可以起到一定的温补作用。也可在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗。 2、气血不足 气血不足是指人体气血亏虚导致气不能推动血运行、滋养全身,血不能载运气、温煦人体的一种证候。气血不足可导致温煦机体、运化水液、滋养全身的作用降低,使患者出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、心悸气短等虚寒症状。患者平时可以多吃一些红枣、山药、枸杞等食物,可以起到一定的补气血作用。也可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。 3、脾胃虚弱 如果脾胃虚弱,可导致水谷运化障碍,使患者出现食欲不振、肢体乏力、面色萎黄等虚弱症状。平时应避免食用油腻、辛辣刺激性食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。也可遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。 除以上原因外,还可能是因为寒湿内盛等原因导致的。应前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。