胳膊痛，以前做运动举哑铃之后胳膊就经常可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、肌肉劳损
肌肉劳损通常是因为长期使用双上肢工作，或者经常进行重复性动作所引起的，会导致胳膊肌肉、韧带等软组织损伤，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。必要时，患者也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎是一种常见的慢性疾病，可能会导致肩关节周围疼痛和活动受限。疼痛严重时，可能会影响到手臂的活动，患者可遵医嘱服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。另外，患者也可在专业医师指导下通过爬墙法、划轮法等方法进行锻炼。
3、颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，以椎间盘退行性病理改变为基础。如果患者患有颈椎病，可能会因为神经根受到压迫，导致胳膊出现疼痛、麻木等症状，患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。另外，患者也可遵医嘱通过牵引治疗、手法治疗等方法进行治疗。
除此之外，胳膊痛，以前做运动举哑铃之后胳膊就经常也可能是外伤、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎等原因引起的，建议患者及时到医院就诊，明确病因后再进行治疗。
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