通常情况下，青春期练腹肌和胸肌不会影响长高。
身高主要是由骨骼决定的，而骨骼的主要成分是钙元素，因此在骨骼发育的关键时期，适当进行锻炼，对于促进骨骼的生长发育是有一定好处的。而在练腹肌和胸肌时，可以使肌肉得到一定的拉伸，从而在一定程度上可以促进骨骼的生长发育，还可以增加身体的体质，而在锻炼过程中，还可以使体内的血液循环得到一定的改善，有助于体内的生长激素得到分泌，有利于骨骼的生长发育，因此青春期练腹肌和胸肌是不会影响长高的。
建议在锻炼时，要注意适当，避免过度锻炼，以免造成肌肉拉伤，不利于身体的健康。在锻炼过程中，还要注意多休息，避免熬夜，以免影响正常的生长发育。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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