39问医生

海蜓鱼的营养价值

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你好，根据你提出的问题，鱼肉的价值都比较高，当然海蜓鱼的营养价值是非常高的，这种鱼在江浙地区还是比较常见的，但是在北方是比较稀有的，海蜓鱼的营养价值主要体现在它的蛋白质上，同时呢含脂量高达26%至30%，很多其他的鱼根本是不到它的四分之一，所以很有营养的。建议如果没有其他疾病，可以适当的进食，提供营养。