最近睡觉很浅老是做梦，还有就是觉得心里_39问医生

你好，根据你的描述你这种情况考虑是由于生活和工作压力过大导致致神经衰弱。建议口服舒肝解郁胶囊和安神补脑液进行治疗，同时注意调整好自己的心态，多到户外活动，参加体育锻炼，释放压力。