39问医生

月经期间能减肥节食吗？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
听你的情况，就是月经期可以减肥但不要绝食，月经期间切不可剧烈运动和绝食减肥，否则会引起月经不调，一定要注意。在月经期间一定注意保暖饮食，避免寒凉辛辣的食物，月经就来那么几天，你也不要暴饮暴食。要不减肥就无效了。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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