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病情描述:女17芝麻核桃粉可以当晚餐吃吗
补充:17女这样子会胖吗?会有什么不好吗?
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谭剑锋 医师
其他 营养科
芝麻核桃粉可以用作晚餐,但是并不是减肥晚餐最合适的餐单,建议你可以选择水煮白菜或者油菜,加一晚燕麦粥 2018-12-03 16:59 举报
追问: 那会胖吗
回答: 吃多了会肥,而且也不饱肚,因为芝麻、核桃属于坚果类食物,本身单位热量是比较高的
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