39问医生

春季养生饮食？

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
咨询
一年之计在于春，春季是四季之始，春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量，提供身体基本所需。
66
2018-12-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
春季养生吃什么食物好
春季适量食用菠菜、山药、牛肉等食物有助于养生，但需注意控制摄入量以避免不良反应。菠菜富含铁元素和膳
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
春季喝什么茶养生
患者春季可以喝玫瑰花茶、枸杞茶、普洱茶、红枣桂圆茶、菊花茶等养生，对身体健康有一定作用，可以达到辅
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
春季养生保健最适宜的药物是什么
通常情况下，春季养生保健在医生的指导下，任何药物都没有最适宜一说，四君子汤、六君子汤、四物汤、当归
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
春季养生吃什么食物好
春季养生吃菠菜、山药、牛肉等食物是比较好的，但是一定要控制好食用量。1、菠菜里面含有丰富的铁元素、
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
中医春季养生应重在养什么
中医春季养生应重在养肝。 中医认为肝主疏泄，调畅气机，与情志活动密切相关。春季万物生发，肝木之气较
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
中医养生春季养哪个脏腑
中医养生春季一般可以养肝脏。中医认为春季是肝气升发的季节，此时养肝脏可以促进肝气的生发，有利于身体
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
中医养生春季养哪个脏腑
中医养生春季一般可以养肝脏。中医认为春季是肝气升发的季节，此时养肝脏可以帮助人体保持情绪稳定，有利
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
中医春季怎么养生
中医春季养生可以采取饮食调理、穴位按摩、中药调理、适量运动和情志调摄等方法。如果发现身体状况不佳或
李俊华 医师
兵团四师六十二团医院
适合春季喝的养生茶有哪些？春季养生茶配方
你好，根据你的描述你的这种情况建议喝一下绿茶就可以了。一般的绿茶比如铁观音、白茶。一般不建议和红茶
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
春季养生有哪些小常识
春季养生可以适当食用红枣、枸杞等食物以滋补肝肾，同时注意保持充足睡眠，避免过度劳累。 中医认为，春
季沫怡 医师
铜川市第二附属医院
春季类风湿病人如何养生
类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，尽可能提高食欲，使饮食中的营养及能量能满
林玉翎 医师
保山市丁康医院
春季养生小妙招
春季养生小妙招一般有饮食调理、运动调理、精神调理、睡眠调理等。1、饮食调理在日常生活中可以多吃一些
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
痰湿体质春季如何养生
痰湿体质的患者在春季可以通过饮食调理、运动锻炼、中药治疗等措施进行养生。 1.饮食调理 痰湿体质者
王德林 主治医师
无锡市人民医院 三甲
老年人春季怎样养生
春季是指春季养生，老年人春季养生可以通过饮食调理、运动调理、精神调理、起居调理、中药调理等方法。1
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
中医养生春季养哪个脏腑
中医养生春季一般可以养肝脏。中医养生是指通过各种方法颐养生命，是中医的一种预防手段。春季是阳气升发
王献莉 医师
内黄县计划生育宣传技术站
老年人失眠怎么办几种春季养生食谱改善睡
您好，针对失眠个人建议思想放松劳逸结合养成规律生活习惯，安静睡眠环境，坚持睡前泡脚或者热水澡等对安
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
春季如何养生
春季养生可以采取饮食调理、药膳食疗、穴位按摩、适量运动、中药熏蒸等方法来实现。如果症状持续或加剧，
张鑫超 医师
绥化市第一医院
春季养生知识
春天，常会感到口干舌燥，不论喝下多少水，也解决不了问题，这就是“春燥”。防春燥应选择能养阴、生津、
吴艳霞 医师
南昌市西湖区桃源街道社区卫生服务中心
春季吃药养生可行吗?
你好！这样很好呀！中医认为春夏补阳秋冬滋阴
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
春季喝什么汤养肝最好
春季适宜饮用田七木耳汤、百合绿豆汤、木瓜排骨汤等具有养肝功效的汤品。田七木耳汤融合了田七的清热解毒
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net