早晨起来感觉不饿，胃里很满，多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是消化不良、慢性胃炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的饮食习惯
如果患者长期暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而影响胃肠道蠕动，容易出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者保持三餐规律，避免暴饮暴食，还要注意饮食健康。
2、消化不良
如果患者晚餐吃了过多油腻、辛辣刺激的食物，可能会加重胃肠道负担，从而影响胃肠道蠕动，出现腹胀、腹痛等情况。患者可以通过腹部按摩的方式进行改善，也可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
可能因长期吸烟喝酒，从而损伤胃黏膜，降低胃黏膜的保护功能，使幽门螺杆菌侵入诱发慢性胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛等症状，还可能会伴随恶心、呕吐等情况。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，还要戒烟戒酒，多加休息。
除此之外，也可能是胃息肉、胃食管反流病、胃癌等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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