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玉米碴子粥能减肥吗?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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根据你的描述来看，目前减肥也是可以喝这种粥的，也是有减肥的功效。玉米中含有较多的粗纤维所以玉米碴子粥能减肥的，减肥期间，建议你可以多吃一些粗纤维或者是吃一些糖分比较少的水果，比如说苹果梨，橘子，这些水果都是可以的再就是减肥期间自己避免吃一些高热量的食物。
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2019-01-04 浏览100次
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