玉米碴子的功效和作用_39问医生

玉米碴子的功效和作用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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玉米碴子具有降低血压血脂和预防心脑血管疾病等的功效与作用。玉米渣粥是一种营养价值丰富的粗粮粥，含有大量维生素E维生素a以及谷氨酸，进食后能有效改善视觉疲劳滋养神经促进肠道蠕动，对体内胆固醇的排泄有很好的辅助作用，此外谷胱甘肽和胡萝卜素也可以起到抗癌和抗癌的作用。

2022-08-08 浏览100次

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玉米碴子的功效和作用