高血压疾病患者如果能够在生活中控制好自己的饮食，那么就有助于控制血压，减少高血压，出现加重的现象，高血压患者在平时的时候，最好是尽量避免吃含盐量丰富的食物，否则会导致血压身高，这些人饮食上最好是多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其要注意多吃一些粗纤维蔬菜，粗纤维蔬菜能够加速肠道蠕动，并且减少食物在肠道之中的停留时间，所以降压效果是不错的。
39问医生
高血压一日三餐怎么吃最合理？
赵曙光
急诊医学科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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