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脚板薯吃了会发胖吗？

黄存 妇产科 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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脚板薯只要不是食用过量都不会发胖。脚板薯的营养非常丰富，还有多种人体必须的营养物质。能供给人体大量的黏质蛋白。还可以形成骨质，便软骨具有一定的弹性。脚板薯还具有补脾养胃，补肺益肾的功效。但是它不可以吃多。因为脚板薯多吃就会引起肠胃的酸痛，而且会使你的腹胀或者是打嗝。所以适量食用脚板薯是不会发胖的。
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2019-01-12 浏览100次
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