39问医生

吃金枪鱼有什么好处？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
金枪鱼还是一种为数不多的海产鱼类中的热血鱼类，金枪鱼对女性美容、减肥的等作用都非常好，金枪鱼还有非常丰富的蛋白质，它的脂肪含量和热量都非常的低，经常食用金枪鱼可以平衡人体内营养，还有瘦身效果，保持苗条轻盈的体态。
66
2019-01-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
金枪鱼和西红柿可以一起吃吗
金枪鱼与西红柿的搭配不仅安全无害，还能为人体提供多种必需营养素，但需注意控制食用量以避免消化不良。
付志强 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
胆结石患者可以吃金枪鱼吗
胆结石即胆石症，胆石症患者可以吃金枪鱼，但要注意适量。 胆石症是指胆囊和胆管内有结石形成，可能与高
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
胃肠炎能吃金枪鱼吗
能适量吃金枪鱼。 建议用量：150g/天 胃肠炎一般是指由各种原因引起的胃肠黏膜急、慢性炎症，患者
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
罐头金枪鱼有营养吗
罐头金枪鱼即金枪鱼罐头，通常情况下，金枪鱼罐头是具有较高的营养价值的，但不建议过量食用。 金枪鱼罐
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
吃金枪鱼的好处和坏处
吃金枪鱼的好处包括健脑、补充钙质，强筋健骨，保护肝脏和提高肝功能等，坏处是可能会造成神经损害。 1
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
金枪鱼嘌呤含量有多少
每100克金枪鱼约含75毫克嘌呤，属于中高嘌呤含量的海产品。金枪鱼富含优质蛋白质和多种矿物质元素，
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
罐头金枪鱼有营养吗
罐头金枪鱼是以金枪鱼为原料加工制成的食品，富含多种营养素，但需注意控制食用量以避免潜在健康风险。
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
金枪鱼冰冻久了能吃吗
金枪鱼冰冻久了是否可以食用需要根据具体情况进行分析。若金枪鱼没有出现变质的情况，则一般是可以吃的，
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
吃金枪鱼的好处和坏处
吃金枪鱼对身体的好处包括补充营养、提供能量、辅助减肥、保护眼睛、维护心血管健康。但是长期大量食用可
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
金枪鱼嘌呤含量有多少
每100g的金枪鱼中，其嘌呤含量为75mg左右。金枪鱼属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
金枪鱼和西红柿可以一起吃吗
金枪鱼和西红柿一般可以一起吃，两者一起吃不会产生对人体有害的物质，也不会影响营养物质的吸收，还可以
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
老年人可以吃金枪鱼酥吗
老年人应适量食用金枪鱼酥。 金枪鱼酥是一种以金枪鱼为主要原料制成的零食，富含蛋白质和不饱和脂肪酸。
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
鲣鱼是金枪鱼的一种吗
鲣鱼一般是金枪鱼的一种。金枪鱼是一种淡水鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
感冒能吃金枪鱼吗
感冒是指上呼吸道感染。上呼吸道感染的患者一般是可以吃金枪鱼的，但是要注意适量。金枪鱼中含有丰富的蛋
马明哲 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
肠胃炎能吃金枪鱼吗
肠胃炎临床上一般是指胃肠炎，胃肠炎患者一般能吃金枪鱼，但是要适量。胃肠炎是由于各种原因引起的胃肠黏
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
金枪鱼寿司隔夜能吃吗
金枪鱼寿司隔夜是否能吃，要根据具体情况综合考虑。如果没有变质，一般是能吃的。如果出现变质现象，则不
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
冷冻金枪鱼能生吃吗
冷冻金枪鱼一般可以生吃，但需要注意食用量。冷冻金枪鱼是指将金枪鱼放入冰箱冷冻保存，在食用时可以选择
胡春杰 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
孕妇可以吃金枪鱼罐头吗
一般情况下，孕妇可以吃金枪鱼罐头，但不建议多吃。金枪鱼罐头是一种常见的食物，主要是由金枪鱼肉制作而
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
孕妇初期能吃金枪鱼三明治吗
怀孕早期的女性通常可以吃金枪鱼三明治 。虽然营养丰富，但怀孕后的女性应注意每天食用不要超过二两。因
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
吃金枪鱼罐头的危害
吃金枪鱼罐头的危害可能会导致肝硬化患者难以产生凝血因子 。金枪鱼含有丰富的酪氨酸，能帮助生产大脑的
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 金枪鱼

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net