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晚上吃猕猴桃好吗？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
猕猴桃中含有大量的维生素c，经常吃猕猴桃，不仅能够帮助提高身体免疫力，同时还能够帮助消除脸上的色斑，猕猴桃也可以在晚上的时候吃，晚上的时候吃猕猴桃，还能够帮助稳定情绪，提高睡眠的质量，并且猕猴桃中的膳食纤维也是比较丰富的，食用猕猴桃有利于促进肠胃蠕动。
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2019-01-16 浏览100次
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