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吃黄瓜番茄能减肥吗？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
吃黄瓜番茄能减肥的，但是最好在晚上吃，西红柿中的柠檬酸能促进糖分代谢，燃烧脂肪；而番茄红素则能抑制脂肪细胞增多，并吸收多余脂肪。只吃黄瓜用来充饥，是可以减肥的。不过不能时间很长，一次不要超过3天，不然对身体有害,容易引发其它疾病,免疫力会受到很大影响。
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2019-01-16 浏览100次
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