39问医生

每天晚饭吃红薯好吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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晚上吃饭的时候适当的吃些红薯，对身体来说也是可以的，并且在减肥期间的时候也是可以吃红薯的，红薯里面含有的碳水化合物是比较多的，就算是在日常的时候吃红薯，吃的太多了，也不会导致肥胖，所以是可以放心的，而且红薯也可以当做主粮来吃。
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2019-01-16 浏览100次
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