39问医生

蒸土豆可以天天吃吗?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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其实在早上的时候,适当的吃一些蒸土豆,而且天天吃,尽量不要吃的太多,对身体来说还是比较好的,并且土豆里面含有的淀粉还是比较多的,吃土豆的时候跟吃馒头基本上差不多,并且在早上的时候适当的吃一些土豆,对身体来说还不会造成什么影响,并且也是有利于身体健康的,淀粉之类的食物还是少吃比较好,否则就有可能会导致身体长胖。
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2019-01-16 浏览100
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