生蚝吃多久有效果？_39问医生

生蚝吃多久有效果？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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生蚝有壮阳、补肾的功效。偶尔吃一次不行，需要吃一段时间才会有效果。生蚝中锌含量丰富，它有助于改善身体健康，滋阴益血,清热除湿，含有丰富微量元素和糖元，这些营养成分对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。含有钙、磷等。生蚝又是补钙的最好食品，

2022-09-14 浏览100次

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生蚝吃多久有效果？