碧根果生的能吃吗？_39问医生

碧根果生的能吃吗？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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碧根果也就是长寿果，它有补肾健脑的作用，也可以吃生的，那样不会对身体造成任何的影响，有的生人可以做熟了，或者是做出美味的点心都可以吃，可以多吃一些其他的营养品和干果之类，这些都对人的身体是非常有好处的，您是到户外去坚持锻炼，那样可以提高身体的免疫力和抵抗力。

2023-01-13 浏览100次

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