39问医生

晚上九点吃素菜会胖吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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目前想减肥建议你在晚饭九点之后就不要在进食了，晚上九点吃素菜也是会胖的，建议如果想减肥晚饭尽量是在7:00之前吃7:00之后，不要再吃任何食物。根据你的描述来看，经常会有喝酒的问题，建议你最好是要改掉这个习惯，长期饮酒，不仅对身体健康有影响，同时也是不利于减肥。
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2019-01-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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