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红扁豆孕妇能吃吗？

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
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肯定的，孕妇当然可以吃扁豆了 。但是，吃的时候，要极其仔细和小心的。孕妇一次性吃扁豆不宜过多，最好一天的量保持在二百克左右，就可以了。否则吃多了，会有胀气的现象。吃的扁豆里含有豆粒的话，记得，一定要把这个豆子泡烂了再炒，否则因为炒的过程中，不宜熟而导致食用后出现意外。
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2022-09-23 浏览100次
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