39问医生

早上吃麦片养胃吗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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麦片是能够促进胃肠蠕动，是一种膳食纤维非常丰富的食物，而且吃麦片的话一般是不会伤胃的，但是对于养胃的效果并不是很大，所以很多朋友选择吃麦片是为了其中丰富的膳食纤维和能够预防血脂和胆固醇升高的。所以建议可以经常吃麦片来让麦片的营养充分的发挥出来。

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2019-01-18 浏览100次

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