39问医生

菠菜吃多了会有什么？

菠菜在吃的时候最好是不要吃太多，如果菠菜吃多了，还有可能会引起肠胃不适的症状，并且患有结石症的人，如果吃菠菜吃多了还会加重结石症的病情，很多人大量吃菠菜是为了补充菠菜中的铁质，但是其实菠菜中只有1%的铁能被机体吸收，其余的99%都会与本身草酸结合，并且菠菜所含的草酸成分还会影响人体对铁的吸收利用。

2019-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品

服务