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吃红枣核桃会胖吗？

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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吃一些红枣和核桃不会引发长胖了，因为只吃红枣喝都不会造成肥胖的现象，也不会增加脂肪，如果想更好的减轻体重，应该注意控制下自己的饮食，而且应该注意平时多加锻炼，红枣和核桃都是较好的滋补品，平时可以服用一些，这样可以帮助滋补气血，也可以帮助调养心神。
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2019-01-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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