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生南瓜子仁能吃吗？

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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南瓜子是可以生吃的，生吃的口感会没有熟的好吃，但是药用价值会比熟的高很多，每天去壳嚼食生南瓜子90克，分为早中晚三次服用，一周为一个周期可以连续服用两三个疗程，可以达到预防前列腺疾病的作用，而且还含有丰富的氨基酸，不饱和脂肪酸，维生素等营养成分，能够促进结石排出。
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2019-01-20 浏览100次
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