您好根据您的描述，剧烈运动后最好不要立刻洗澡，因为刚运动完全身的毛孔处于完全开放状态，如果立刻洗澡容易着凉受风以及引起血管、心脏不适。出现低血压及心率过快的不适症状。最好建议运动结束15分钟后入浴，此时人体已经基本恢复正常状态。希望接受以上的建议。避免运动后马上洗澡，减少不良因素刺激。
39问医生
剧烈运动完了多久不能洗澡？运动完一身汗
张淑梅
内科
助理医师
阜城县崔庙镇卫生院
咨询
66
2019-01-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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