39问医生

经期可以吃腰果仁吗？

何艳妇科主任医师

新疆医科大学第一附属医院三级甲等

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腰果有软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病能力，增进性欲，使体重增加。腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用;月经不调可以吃腰果补充体力。

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2022-09-27 浏览100次

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