慢跑对关节炎有好处吗？_39问医生

慢跑对关节炎有好处吗？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

咨询

关节炎患者是要适当进行体育运动的，但是不能进行剧烈的运动，慢跑对于关节炎是有一定好处的，但是必须注意运动量，如果长时间跑步的话，还有可能会加重关节滑膜的磨损，导致关节炎病情加重。另外平时的时候也要注意保暖，不要吃刺激性的食物。

2022-09-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

慢跑对关节炎有好处吗？