膝盖疼痛是否能跑步，需要根据疼痛的严重程度以及跑步的幅度进行判断。
1、可以跑步
如果患者的疼痛症状比较轻微，而且跑步的幅度比较小，一般不会加重病情，因此可以跑步。但是要控制好跑步的时间，避免长时间跑步，以免加重病情。
2、不可以跑步
如果患者的疼痛症状比较严重，而且跑步的幅度比较大，可能会加重病情，不利于身体的恢复。此时，需要多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
在日常生活中，要注意膝盖部位的保暖，避免受凉。同时还要注意饮食健康，尽量多吃钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、大虾等，从而为身体补充所需要的营养。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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