长期缺乏运动可能导致大便不成形。这是因为运动可以促进肠道蠕动，帮助食物残渣和消化液混合，形成柔软的粪便。缺乏运动会导致肠道蠕动减缓，食物残渣在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致粪便变得干燥、硬结，难以排出，从而出现大便不成形的情况。因此，长期不运动的人群需要注意增加运动量，保持肠道健康。
39问医生
长期不运动大便不成形？
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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