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长期能量不足会怎么样？

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
咨询
你好，如果长期身体能量不足，有可能会引起过度疲劳，身体乏力，发困，贫血等症状，会经常容易感冒，建议检查血常规，观察是否有贫血监察心电图观察是否有心肌缺血平时要注意适当休息，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的食物，要规律生活饮食习惯，不偏食，不节食，要荤素搭配，营养均衡，可以预防能量不足的发生
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2019-04-13 浏览100次
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