重度拖延症怎么治？_39问医生

重度拖延症怎么治？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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所谓的拖延症，产生的原因有强烈的心理背景，最主要的是患者感觉到压力还是比较小的，如果是有非常大的压力，说这件事情今天必须要弄完，估计所说的拖延症也就不存在了要解决这个问题，首先要给自己列一张计划表，并且请人监督，严格按照计划来进行

2019-07-15 浏览100次

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重度拖延症怎么治？