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熬夜和睡眠不足一样吗？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
你好根据你的描述，长期的睡眠不足熬夜对身体健康影响很大首先会引起内分泌紊乱身体抵抗力下降，长期熬夜休息不足的话还可能会导致亚健康状态，会出现精神不集中失眠健忘盗汗头痛头晕等症状。除此之外长期下去可能会影响到脏器的功能比如心肺功能减弱体力下降等等。
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2019-04-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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