39问医生

多长时间不同房影响精子质量？

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通常不同房对精子质量的影响是不同的，一般在一周左右不同房会影响精子质量。

一般在同房后一周左右的时间，精子质量会达到高峰期，此时进行同房精子质量会比较好，如果同房时间太长或者同房次数太多，会导致精子质量下降，从而影响到精子的质量，所以在备孕期间要避免同房。

精子质量下降可能是由于不良的生活习惯或者疾病因素等原因引起的，比如长期吸烟、喝酒、熬夜、缺乏运动等，也有可能是由于生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起的，具体的情况还需要去医院的男科进行检查，并咨询医生进行了解。同时在平时要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当运动，保证充足的休息和睡眠，健康饮食，保持愉快的心情。