健身会使睾酮素下降吗_39问医生

健身会使睾酮素下降吗

刘希高泌尿外科副主任医师

山东大学齐鲁医院三级甲等

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健身一般不会使睾酮素下降。

睾酮素是由睾丸分泌的一种性激素，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。健身可以消耗身体内的脂肪，并不会影响到激素水平，所以不会使睾酮素下降。

睾酮素下降可能是由于年龄增长、过度减肥、睾丸炎等原因导致的，患者会出现性欲低下、全身乏力、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下使用十一酸睾酮软胶囊、片等药物进行治疗。同时要合理调整饮食习惯，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养。

2023-07-22 浏览100次

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