39问医生

晚上12点醒,早上4点多醒,怎么回事呀

全民健康管理中心 全科 医师
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您好,如果白天没有明显的困意、精神不振或没有影响白天的正常的工作生活,可以不必过于在意。并不是每个人都会每晚需要七八个小时的睡眠时间,因人而异。但是如果这种情况影响到了白天的正常生活,醒后不能再次入睡,这可能出现了一定的睡眠障碍,需要及时到医院就诊,可以服用一些鲁南安神补脑液,强脑安神。
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2019-05-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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