39问医生

女性备孕补锌吗？

刘萍 妇产科 主任医师
太和县人民医院 三级甲等
咨询
你好，在备孕期间男士适当多吃富含锌的食物，有利于精子质量，女方不必多吃补锌的食物，女方适当多吃高蛋白质食物，多吃水果蔬菜，得服用叶酸服用1~3个月，叶酸能够预防胎儿神经管畸形。建议男女双方都到医院做一下孕前检查，双方体育锻炼增强体质，不要熬夜。
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2019-05-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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