腰椎间盘突出临床上比较多见，需要根据突出的具体程度采取相应的治疗方法，主要是由于椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫周围的神经，或者是软组织而引起一系列的临床症状 。平时不能剧烈的活动，不要跑步，打篮球等之类的运动。可以多做腰背肌锻炼。另外需要在专业医生的指导下规范治疗。
39问医生
腰椎盘突出怎么锻炼？
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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